Quiz · 8 perguntas · ~4 min
Teste de ansiedade: como está sua preocupação?
A ansiedade é um sistema de defesa — até um certo ponto. Este teste ajuda a perceber se a sua preocupação está dentro do esperado ou se já está ocupando espaço demais no dia a dia.
Aviso: este quiz tem caráter educativo e informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde mental. Em caso de sofrimento persistente, procure um psicólogo ou médico.
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