A leitura e uma ferramenta poderosa de transformacao pessoal. Atraves dela, acessamos experienias, conhecimentos e perspectivas que de outra forma jamais teriamos.
Pesquisas mostram que ler por apenas 20 minutos por dia:
• Aumenta o vocabulario e a capacidade de comunicacao
• Melhora a concentracao e a foco
• Reduz o estresse em ate 68%
• Estimula a empatia e a inteligencia emocional
• Fortalece as conexoes neurais
Comece com livros que te interessem. Nao ha genero certo ou errado – o importante e manter o habito.