Saúde Mental

Burnout: Como Identificar e Prevenir o Esgotamento

Divino Luciano Belmiro 1 min de leitura

O burnout é um estado de esgotamento físico, mental e emocional causado pelo estresse prolongado. É importante reconhecer os sinais antes que se torne crônico.

Continue lendo para descobrir mais sobre este importante tema de saúde mental.

Divino Luciano Belmiro

Divino Luciano Belmiro

Psicanalista Clinico e Editor-Chefe — fundador do Como Viver Bem. Psicanalista clinico com formacao em terapia complementar integrativa, atua com saude mental, bem-estar emocional, autocuidado e terapias integrativas.